Receitas

Costela com Agrião e Batata para fazer um almoço de domingo perfeito

Sem dúvidas, nada traz mais memórias gostosas do que um bom prato de costela com agrião e batata, igual ao que minha avó costumava fazer nos almoços de domingo. Essa receita é perfeita para reunir a família ao redor da mesa e compartilhar momentos de alegria e carinho.

A receita de costela com agrião e batata tem suas raízes na culinária tradicional brasileira, especialmente no interior do país. É um prato que combina a suculência da costela bovina com a leveza do agrião e o sabor reconfortante da batata. Minha avó aprendeu essa receita com a mãe dela, e assim ela foi passando de geração em geração, sempre trazendo aquele toque especial de amor e dedicação.

A receita de Costela com Agrião e Batata tem aproximadamente 250 calorias em 100 gramas.

Informações Nutricionais da Receita

  • Tipo: Prato principal (carne)
  • Tempo de Preparo: 30 minutos
  • Tempo de Cozimento: 2 horas
  • Tempo Total: 2 horas e 30 minutos
  • Rendimento: 6 porções
  • Calorias: 250 kcal por 100 gramas

Ingredientes

  • 1,5 kg de costela bovina em pedaços
  • 2 maços de agrião
  • 4 batatas médias cortadas em pedaços grandes
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados
  • 1 pimentão vermelho picado
  • 1 colher de sopa de óleo
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
  • 1 folha de louro
  • Água quente (o suficiente para cobrir a carne)
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Costela com Agrião e Batata

Modo de Preparo

  1. Preparar a Costela:
    • Tempere a costela com sal e pimenta-do-reino.
    • Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure os pedaços de costela aos poucos. Reserve.
  2. Fazer o Refogado:
    • Na mesma panela, adicione a cebola, o alho, o tomate e o pimentão. Refogue bem até que estejam macios.
  3. Cozinhar a Costela:
    • Coloque os pedaços de costela de volta na panela. Adicione água quente até cobrir a carne.
    • Acrescente a folha de louro e ajuste o sal.
    • Tampe a panela e cozinhe na pressão por cerca de 1 hora e 30 minutos, ou até a carne estar bem macia.
  4. Adicionar as Batatas:
    • Abra a panela, adicione as batatas e cozinhe por mais 20 minutos, ou até que estejam macias.
  5. Finalizar com Agrião:
    • Adicione o agrião à panela e cozinhe por mais 5 minutos, apenas para murchar.
    • Polvilhe cheiro-verde a gosto.

Dicas de Preparo

  • Selar a Carne: Selar a carne antes de cozinhar na pressão ajuda a manter os sucos e dar mais sabor ao prato.
  • Cozimento na Pressão: Se preferir, você pode cozinhar a costela na panela comum, mas o tempo será maior.
  • Variar os Ingredientes: Experimente adicionar outros legumes, como cenoura ou abóbora, para variar o prato.

Variedades da Receita

  • Costela com Agrião e Mandioquinha: Substitua a batata por mandioquinha para um sabor mais adocicado.
  • Costela com Couve: Troque o agrião por couve picada para uma variação interessante.

Como Servir e Armazenar Essa Receita

Sirva a costela com agrião e batata bem quente, acompanhada de arroz branco e uma salada fresca. Se houver sobras, armazene em um recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Para reaquecer, basta levar ao fogo baixo, adicionando um pouco de água se necessário.

Essa receita de costela com agrião e batata é um verdadeiro abraço em forma de comida, perfeita para aquecer os corações e trazer boas memórias para todos à mesa. Aproveite!

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