Receitas

Eu aprendi essa Torta de Sardinha com minha mãe e vou te ensinar agora!

A torta de sardinha é uma daquelas receitas que trazem à mente lembranças calorosas de encontros familiares e momentos felizes. Esta receita, que aprendi com minha tia, é um verdadeiro sucesso em qualquer ocasião. Vamos conferir como fazer essa delícia?

Como Surgiu a Receita de Torta de Sardinha?

A torta de sardinha é uma receita tradicional brasileira que vem sendo passada de geração em geração. Originalmente, era preparada como uma forma econômica e saborosa de utilizar a sardinha, um peixe acessível e nutritivo. Com o tempo, a receita foi ganhando variações e se tornou um prato queridinho em festas, piqueniques e reuniões familiares.

Receita de Torta de Sardinha

Ingredientes

Para a Massa:

  • 2 xícaras de farinha de trigo
  • 1 xícara de leite
  • 1/2 xícara de óleo
  • 3 ovos
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 1 pitada de sal

Para o Recheio:

  • 2 latas de sardinha em óleo (escorridas e desfiadas)
  • 1 cebola picada
  • 2 tomates picados sem sementes
  • 1/2 pimentão picado
  • 1/2 xícara de milho verde
  • 1/2 xícara de ervilha
  • Azeitonas picadas a gosto
  • Sal e pimenta a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
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Torta de Sardinha
Torta de Sardinha

Modo de Preparo

Massa:

  1. Preaqueça o forno a 180°C.
  2. No liquidificador, bata o leite, o óleo, os ovos e o sal até obter uma mistura homogênea.
  3. Adicione a farinha de trigo aos poucos, batendo sempre.
  4. Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher.

Recheio:

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes do recheio: sardinha, cebola, tomate, pimentão, milho, ervilha, azeitonas, sal, pimenta e cheiro-verde.
  2. Mexa bem para que todos os ingredientes fiquem bem incorporados.

Montagem:

  1. Em uma forma untada e enfarinhada, despeje metade da massa.
  2. Distribua o recheio uniformemente sobre a massa.
  3. Cubra com o restante da massa, espalhando bem com uma espátula.
  4. Leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e a torta, bem assada.

Dicas de Preparo

  • Consistência da Massa: A massa deve ficar com uma consistência parecida com a de um bolo, nem muito líquida, nem muito grossa.
  • Sardinha: Se preferir, utilize sardinha em molho de tomate, mas lembre-se de escorrer bem o excesso de molho.
  • Temperos: Sinta-se à vontade para adicionar outros temperos e ervas de sua preferência para dar um toque especial ao recheio.

Variedades da Receita

A receita de torta de sardinha é bastante versátil e permite diversas variações:

  • Torta de Sardinha com Legumes: Adicione cenoura ralada e abobrinha ao recheio para uma versão mais nutritiva.
  • Torta de Sardinha com Queijo: Acrescente queijo ralado na massa ou no recheio para um toque a mais de sabor.
  • Torta Integral de Sardinha: Substitua metade da farinha de trigo por farinha integral para uma versão mais saudável.

Como Servir e Armazenar

A torta de sardinha é ideal para ser servida quente ou em temperatura ambiente, acompanhada de uma salada verde fresca. Para armazenar, deixe a torta esfriar completamente, cubra com filme plástico ou guarde em um recipiente com tampa hermética e mantenha na geladeira por até 3 dias. Pode ser aquecida no forno ou no micro-ondas antes de servir.

Aproveite esta receita maravilhosa e compartilhe momentos especiais com sua família e amigos. Bom apetite!

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