Pudim de iogurte com 2 ingredientes
Se você está procurando uma sobremesa fácil, rápida e deliciosa, o Pudim de Iogurte com apenas 2 ingredientes é a escolha perfeita. Esta receita é tão simples que qualquer pessoa pode fazer, mesmo sem muita experiência na cozinha. Vamos lá?
A receita de Pudim de Iogurte com apenas dois ingredientes é uma variação moderna do tradicional pudim. Surgiu da necessidade de criar sobremesas rápidas e práticas, especialmente para pessoas com pouco tempo ou habilidades na cozinha. Utilizando ingredientes comuns e acessíveis, como iogurte natural e leite condensado, essa receita foi desenvolvida para simplificar o processo de preparação sem comprometer o sabor. Sua popularidade cresceu através de blogs de culinária e redes sociais, onde pessoas compartilhavam receitas fáceis e rápidas. Hoje, é uma opção popular para quem busca uma sobremesa deliciosa com o mínimo de esforço.
Quantas calorias tem a receita de Pudim de Iogurte com 2 Ingredientes?
A receita de Pudim de Iogurte com 2 Ingredientes tem aproximadamente 150 calorias em 100 gramas.
Informações Nutricionais do Pudim de Iogurte:
- Tipo: Pudim
- Tempo de preparo: 10 minutos
- Tempo de forno: 1 hora
- Tempo total: 1 hora e 10 minutos
- Rendimento: 10 porções
- Calorias: 150 calorias por 100 gramas
Ingredientes:
- 500 ml de iogurte natural
- 1 lata de leite condensado
Modo de Preparo:
- Preparar a Mistura:
- Em um liquidificador, coloque o iogurte natural e o leite condensado.
- Bata bem até que a mistura fique homogênea.
- Assar em Banho-Maria:
- Despeje a mistura em uma forma de pudim previamente untada com um pouco de óleo ou manteiga.
- Coloque a forma dentro de uma assadeira maior com água, formando um banho-maria.
- Leve ao forno preaquecido a 180°C e asse por aproximadamente 1 hora, ou até que o pudim esteja firme e levemente dourado.
- Resfriar e Desenformar:
- Após assar, retire o pudim do forno e deixe esfriar completamente.
- Leve à geladeira por pelo menos 4 horas, ou de preferência, durante a noite.
- Para desenformar, passe uma faca pelas bordas do pudim e vire-o sobre um prato.
Dicas de Preparo:
- Textura Cremosa: Se você prefere uma textura mais cremosa, use iogurte integral.
- Toque de Sabor: Adicione uma colher de chá de essência de baunilha à mistura para um sabor extra.
Variedades da Receita:
- Pudim de Iogurte com Calda de Frutas: Sirva o pudim com uma calda de frutas vermelhas para um toque ácido e doce.
- Pudim de Iogurte com Coco: Misture 50g de coco ralado à mistura antes de assar para um sabor tropical.
Como Servir e Armazenar:
- Servir: Este pudim é perfeito para servir como sobremesa após um almoço ou jantar. Decore com frutas frescas ou uma calda de caramelo.
- Armazenar: Guarde o pudim na geladeira, coberto com filme plástico, por até 5 dias. Evite congelar, pois a textura pode ser alterada.