Faça hoje esse Pão Rápido de Microondas e arrase!

Nada como aquele cheirinho de pão quentinho pela manhã, não é? E se eu te disser que dá pra fazer um pão delicioso em poucos minutos no microondas? Essa receita de pão rápido de microondas é uma verdadeira salvação para aqueles dias corridos ou quando bate aquela vontade de comer algo caseiro, mas sem complicação. Aprendi essa receita prática e rápida com minha mãe, e agora vou compartilhar com você!

Como Surgiu a Receita de Pão Rápido de Microondas

A ideia de fazer pão no microondas surgiu da necessidade de encontrar soluções rápidas e práticas para o dia a dia. No mundo corrido em que vivemos, nem sempre temos tempo para esperar o pão crescer e assar no forno tradicional. Foi assim que minha mãe, sempre inventando moda na cozinha, decidiu adaptar a receita de pão tradicional para o microondas. E não é que deu certo? Hoje, essa receita é um sucesso aqui em casa!

Quantas Calorias Tem a Receita de Pão Rápido de Microondas?

A receita de pão rápido de microondas tem aproximadamente 120 calorias em 100 gramas.

Informações Nutricionais da Receita

• Tipo: Pão
• Tempo de Preparo: 5 minutos
• Tempo de Cozimento: 3 minutos
• Tempo Total: 8 minutos
• Rendimento: 1 porção
• Calorias: 120 kcal por 100g

Receita de Pão Rápido de Microondas

Ingredientes

• 4 colheres de sopa de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de azeite de oliva ou óleo
• 1 colher de sopa de leite
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 ovo
• 1 pitada de sal

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Modo de Preparo

1. Em uma tigela, quebre o ovo e bata ligeiramente com um garfo.
2. Adicione o azeite (ou óleo) e o leite, misturando bem.
3. Acrescente a farinha de trigo e o fermento, mexendo até obter uma massa homogênea.
4. Tempere com uma pitada de sal.
5. Despeje a massa em uma caneca ou tigela própria para microondas, untada com um pouco de óleo.
6. Leve ao microondas por aproximadamente 3 minutos em potência alta.
7. Verifique se o pão está totalmente cozido espetando um palito no centro; se sair limpo, está pronto!

Dicas de Preparo

• Você pode adicionar sementes de chia, linhaça ou gergelim à massa para deixar o pão ainda mais nutritivo.
• Experimente adicionar um pouco de queijo ralado ou ervas finas para dar um sabor especial.
• Se preferir uma versão integral, substitua metade da farinha de trigo por farinha integral.

Variedades da Receita

• Pão de Ervas: Adicione ervas frescas ou secas à massa, como orégano, manjericão ou alecrim.
• Pão de Queijo: Acrescente 2 colheres de sopa de queijo ralado à mistura.
• Pão Doce: Substitua o sal por uma colher de chá de açúcar e adicione uma pitada de canela.

Como Servir e Armazenar Essa Receita

Sirva o pão rápido de microondas ainda quentinho, acompanhado de manteiga, geleia ou requeijão. Ele é perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche da tarde. Caso sobre algum pedaço (o que é difícil!), você pode armazenar em um pote hermético por até 2 dias. Para aquecer, basta colocar alguns segundos no microondas.

Agora que você já conhece essa receita prática e deliciosa, é só colocar a mão na massa e aproveitar um pão fresquinho e rápido sempre que quiser!